Tips Bepergian Selama Virus Corona – Masa-masa yang sedang dihadapi ini memang bukanlah waktu yang tepat untuk bepergian dengan tenang. Namun, beberapa orang masih perlu melakukan bepergian meskipun harus menantang virus Corona. Virus yang bermula dari Tiongkok dan menjadi kasus pandemi di seluruh dunia ini pun telah menyerang di Indonesia. Seiring waktu, perkembangannya pun cukup menyedot perhatian sehingga diperlukan peningkatan kewaspadaan.
Tips Bepergian Selama Virus Corona
Tidak perlu panik, tapi jangan pula terlalu meremehkan. Makanya bagi yang memiliki kepentingan mendesak untuk harus bepergian, maka perlu menerapkan tips aman selama masa penyebaran Corona masih terus terjadi. Berikut adalah sejumlah Tips Bepergian Selama Virus Corona yang harus kamu tau
1. Terapkan Physical Distancing
Tak asing lagi kalau virus Covid-19 dapat menyebar melalui tetesan (droplets), apalagi jika penderitanya batuk atau bersin. Sehingga penerapan physical distancing atau menjaga jarak sangat diperlukan agar bisa mengurangi potensi penularan virus. Sesuai dengan rekomendasi Badan Kesehatan Dunia (WHO), seseorang setidaknya harus berjarak sekira satu meter dengan orang lain demi menghindari terjangkitnya virus. Tak tanggung-tanggung, pakar kesehatan lainnya bahkan menyarankan untuk jaga jarak hingga dua meter. Jadi, kalau kamu sedang bepergian atau berada di tempat umum, pastikan untuk tetap menjaga jarak dengan orang lain. Soalnya tidak ada yang benar-benar tahu dengan kondisi kesehatan orang lain.
2. Beli Tiket dengan Pilihan Refund
Kemudahan memesan tiket pesawat dan hotel murah sudah semakin memanjakan jika ingin traveling, seperti melalui situs Tripcetera. Selain dapat diakses lebih cepat dengan menggunakan fitur online, kamu bisa memanfaatkan penyedia tiket transportasi ataupun akomodasi yang memiliki pilihan refund. Dengan cara ini, kamu bisa mengantisipasi kemungkinan buruk di masa depan apabila destinasi tujuanmu memiliki kasus parah mengenai corona. Alih-alih harus membatalkan perjalanan tanpa kompensasi, kamu bisa menghindari virus ini dan tetap menyelamatkan isi dompet.
3. Melakukan Vaksin
Apabila kamu memang terpaksa harus bepergian, sejumlah cara bisa dilakukan untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh. Misalnya, kamu melakukan vaksin terlebih dahulu agar dapat lebih menurunkan risiko ancaman virus, termasuk Corona. Tips ini turut dibenarkan oleh Direktur Kedokteran di NYU Langone Health, Scott Weisenberg.
4. Selalu Menggunakan Masker
Sejalan dengan prinsip physical distancing, kamu pun perlu mengenakan masker jika sedang keluar rumah. Hal ini mampu menghambat penyebaran corona dari sang penderita. Tak perlu masker khusus bagi tenaga medis, masker kain disarankan bagi masyarakat umum. Jenis masker itu sudah cukup dengan tujuan kewaspadaan terhadap virus. Ingat pula untuk menggunakan sesuai prosedur. Cara memakai masker yang benar adalah dengan menutup area mulut, hidung, dan dagu. Agar bisa tertutup sempurna, maka kamu perlu menekan bagian atas masker agar dapat mengikuti bentuk hidung, lalu tarik ke bawah di area dagu sampai semua area tersebut benar-benar tidak terlihat dari luar.
5. Cuci Tangan Secara Teratur
Tips Bepergian Selama Virus Corona selanjutnya adalah mencuci tangan dengan sabun, Sebagai organ tubuh yang sangat aktif berinteraksi dan melakukan kontak personal, tangan menjadi area yang cukup berperan dalam penularan virus. Mulai dari bersentuhan dengan orang lain atau menyentuh permukaan benda dengan virus, lalu kemudian menyentuh anggota badan sendiri, seperti mata, hidung, dan mulut. Maka risiko tertular penyakit ini akan menjadi tinggi. Karena itu, penting untuk selalu menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan. Pastikan untuk mencuci seluruh area tangan dengan sabun dan air mengalir selama 20 detik.
6. Sediakan Hand Sanitizer
Kadang kala, kita tidak bisa menemukan tempat untuk mencuci tangan. Jika ini terjadi, jangan sampai acuh tak acuh dengan kebersihan tangan. Kamu bisa mengakalinya dengan selalu membawa hand sanitizer. Cara praktis ini bisa memudahkan untuk menjaga kebersihan tangan di tempat umum. Disarankan untuk menggunakan hand sanitizer dengan kadar alkohol di atas 70 persen agar efektif membunuh virus.
7. Hindari Menyentuh Hidung, Mulut, dan Mata
Meskipun kamu telah meminimalisir risiko penyebaran virus dengan tetap menjaga kebersihan area tangan, bukan berarti kamu bisa bebas menyentuh area wajah. Kamu sebaiknya tetap waspada dengan tidak menyentuh area hidung, mulut, maupun mata karena bisa menjadi sarana virus menyerang paru-paru. Apalagi jika memang tidak rutin mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer. Gunakan pulalah masker untuk perlindungan ganda dalam menutupi area mulut dan hidung saat sedang bepergian.
8. Kurangi Intensitas ke Toilet Umum
Sudah bisa dipastikan kalau toilet merupakan tempat dengan jumlah kuman yang sangat tinggi. Karena itu, kamu perlu mengusahakan agar bisa mengurangi intensitas ke toilet. Saat memegang gagang pintu atau tombol flush, kamu sebaiknya tidak menggunakan telapak tangan secara langsung, melainkan dengan siku karena jarang berinteraksi dan melakukan kontak langsung. Namun jika memang harus ke toilet, cucilah tangan hingga benar-benar bersih sebelum keluar.
9. Konsumsi Daging Matang
Bagi yang ingin menikmati kuliner di tempat bepergian, sebaiknya perhatikan hidangan yang hendak disantap. Apalagi jika berasal dari hewan, karena Corona awalnya diketahui tersebar karena konsumsi daging kelelawar. Untuk menghindari penyebaran virus dari hewan ke manusia, sebaiknya hindarilah kontak langsung dengan hewan, pasar hewan, dan daging mentah. Proses pemasakan yang sesuai dapat mematikan virus Corona di hewan jika dipanaskan hingga suhu 56 derajat Celcius selama 30 menit.
10. Perbanyak Minum Air Mineral
Untuk menjaga kekebalan tubuh selama bepergian, pastikan pula untuk tetap memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Minum yang cukup akan membuat kamu terhindar dari dehidrasi yang dapat menyebabkan lemahnya sistem imun tubuh. Selain itu, dengan minum air yang teratur juga dapat mencegah keringnya selaput lendir di dalam tubuh. Apabila selaput lendir yang ada di mulut, hidung, dan tenggorokan mengering, maka virus bisa berkembang dengan pesat. Jadi sebaiknya bawalah tumbler berisi air minum selama bepergian agar tetap terhidrasi dengan baik.
11. Hindari ke Destinasi Wisata yang Ramai
Menghindari kerumunan pasti akan menurunkan infeksi corona. Karena itu, disarankan untuk bepergian ke destinasi yang jarang dikunjungi dan tidak begitu ramai. Jika kamu harus berdesak-desakan di destinasi wisata, maka kemungkinan penyebaran virus pun akan semakin besar karena kontak fisik sulit terhindarkan. Sebelum mantap menentukan destinasi bepergian, kamu perlu memperhatikan kemungkinan hiruk-pikuk di area tersebut agar bisa menyesuaikan dengan situasi terkini berkaitan dengan kasus corona.
12. Tidur yang Cukup
Memang kedengaran remeh-temeh, tapi beristirahat yang cukup turut menghambat penyebaran virus. Jadi jangan hanya fokus untuk bepergian, tapi rehatlah saat merasa tubuh perlu beristirahat. Tidurlah dengan saran waktu yang diperlukan tubuh untuk tidur sesuai dengan umur. Bagi orang dewasa secara umum, setidaknya memerlukan tidur selama 7-9 jam perharinya.
13. Jika Mengalami Gejala, Segera Periksa ke Dokter
Informasi mengenai gejala apabila terserang virus corona sangat penting untuk dipahami agar bisa mengantisipasi penyebaran ke orang lain. Diagnosa awal yang bisa dilakukan bagi seseorang yang terinfeksi virus ini, di antaranya adalah batuk, demam, dan sulit bernapas. Jika kamu mengalami gejala tersebut, maka sebaiknya untuk segera memeriksakan kondisi diri ke dokter. Sebelum semuanya terlambat, semakin cepat penanganannya, maka semakin besar pula peluang untuk sembuh. Pertimbangkan pula kondisi kesehatan sebelum bepergian. Jika merasa tidak begitu fit, maka sebaiknya menunda perjalanan terlebih dahulu hingga kondisi benar-benar kondusif.
Itulah Tips Bepergian Selama Virus Corona yang perlu kamu benar-benar pertimbangkan jika ingin bepergian di masa meresahkan ini. Apabila kamu diharuskan untuk bepergian, semoga tips di atas bisa membantu dalam menangkal penyebaran virus. Jangan lupa untuk dapatkan kemudahan selama bepergian lewat Tripcetera. Stay safe, ya!
